Answer :
Explanation:
कारण:
तनाव, सामाजिक समर्थन की कमी, रिश्ते के मुद्दों या जरूरतों के पूरा न होने के कारण हो सकता है
खुश रहने के लिए क्या करें:::
1. पाने की कोशिश न करें|
2.अभिव्यक्त करना शुरू करें|
3.खुशी की तलाश में न रहें।
4.आज में जीवन जिए न की अतीत में।
5. ज्यादा समय खुद को और अपने परिवार को दे|
6. दूसरो की खुशी में खुश होना सीखे|